Dobré odpoledne, dnes je čtvrtek 2.5.2024, svátek slaví Zikmund, zítra Alexej.

slide 1

 Vítejte na mých soukromých webových stránkách plných obrázků, fotografií, zajímavostí a informací.

Naše projekty

Jmenuji se Zbyněk Mlčoch, jsem neurolog. Zabývám se administrací webů o kouření cigaret (kurakovaplice.cz), alkoholismu (alkoholik.cz). Technicky a obsahově řídím od roku 2009 web největší bezplatné právní poradny online v ČR (www.bezplatnapravniporadna.cz), pečuji též o veřejnou poradnu pro všechno s názvem Moje starosti (www.MojeStarosti.cz). Dále mám na starosti rozcestník psychotestů (www.psychotesty-online.cz).
Další mé stránky jsou Příznaky, projevy nemocí (www.priznaky-projevy.cz), který byl spuštěn v únoru 2012 a aktualizován na novou verzi redakčního systému v září 2018. Předposlední web, který jsme spustili jsou stránky s radami a návody (www.RadyTady.cz) - duben 2013.
V roce 2015 jsme spustili na dlouho poslední nový web. Je o bylinkách a najdete ho na adrese www.bylinkyprovsechny.cz  (živé bylinky na prodej nabízíme na www.MojeZiveBylinky.cz ).  

Přehledný seznam všech mých projektů a domén je na www.zmwh.cz   

Proč tento web existuje?

Jeho cílem je, aby lidskou a srozumitelnou formou sloužil všem, kteří hledají konkrétní informace v různých chvilkách svého života - ať už těch příjemných nebo náročných

Nové články ve webu

Nejnovější přidané stránky zbynekmlcoch.cz jsou zveřejněny pod tímto textem nebo v části "Nové články (RSS) ".

Doufám, že se vám zde bude líbit a že tu najdete spoustu infomací a fotografií, které vás zaujmou.

Medicína - náhodné články

Správné držení těla, vadné držení těla, páteře - obrázky, následky

spravne_drzeni_tela_vadne_drzeni_tela.jpg Páteř tvoří obratle, které jsou navzájem spojené vazivem a meziobratlovými kloubky (tzv. spondyly). Mezi těly obratlů jsou meziobratlové destičky (synonymum plotny, disky). Ty jsou v mladším věku pružné, vyplněné gelovitou hmotou.
___
___
___

Podologická poradna, nemoci chodidla a sport - otázky, odpovědi

podologicka-poradna-nemoci-chodidla-a-sport-otazky-odpovedi-2

podologicka-poradna-nemoci-chodidla-a-sport-otazky-odpovedi-2

Při chůzi a běhu jsou naše nohy velmi namáhány. Klíčová je správná zátěž a péče o nohy. Ale jak na to? Stránka se věnuje podologickým dotazům se zaměřením na zátěž a sport (hlavně běh), zranění a degenerativní změny nohou.  

___

___

Deprese po cévní mozkové příhodě, mrtvici - statistiky, léčba post stroke depression (PSD)

deprese_po_cevni_mozkove_prihode_lecba.jpgDo rukou se mi dostal článek MUDr. Radovana Hrubého z Martina v SR, který zajímavým způsobem zpracoval problematiku depresivního syndromu u neuropsychiatrických poruch. V tomto článku v kostce nabízím nejdůležitější fakta a statistiky.

 

___

___

Zamyšlení - náhodné články

Jak je důležité říct druhému ho máme rádi

mam_te_rad_protoze.jpgČlánek v jádru pojedává o tom, jak je důležité našim blízkým nějakým způsobem sdělit, jak je máme moc rádi a proč. Neumíme si zřejmě ani představit, jak moc je to pro ně důležité. Nestyďme se a svěřme se se sympatiemi, které k druhému chováme ve své duši.
___
___

Rychlá doba - jak se zklidnit, přestat spěchat a být přesto spokojení?

rychla-doba-jak-se-zklidnit-prestat-spechat-a-byt-presto-spokojeni-3

rychla-doba-jak-se-zklidnit-prestat-spechat-a-byt-presto-spokojeni-3
Jednou jsem si jako tak mnoho jiných lidí náhle uvědomila, že od jisté doby se můj život podobá honu – nekonečnému, nesmyslnému a nelítostnému. Každý můj den začíná zimničným pocitem „Hlavně to všechno stihnout!“ a končí zklamaným „Já jsem zas nic nestihla…“. Taky jste si všimli, jak neúprosně se v posledních letech zrychluje životní tempo?

___

___

Važte si krásných okamžiků, nemusí se již opakovat

vazte_si_krasnych_okamziku_nemusi_se_jiz_opakovat.jpgAž s příliš velkou samozřejmostí přijímáme krásy všedního života. Mohou to být krásy nejrůznějšího typu - od příjemných chvilek s partnerem přes pocit štěstí z nějaké nově věci, dále třeba radost z nového bydlení, ze setkání s přáteli a podobně. Jestli přijímáte to hezké automaticky, zkuste to přehodnotit a více vnímat nebo vychutnávat. 

___

___

Vztahy - náhodné články

Sňatek z rozumu - má šanci na úspěch?

snatek-z-rozumu-ma-sanci-na-uspech

snatek-z-rozumu-ma-sanci-na-uspech
Kdysi to bývalo tak samozřejmé, že se nad tím nikdo nepozastavoval. Dnes (05.06.2018) jsou rozumové vztahy taky běžné, ale přesto nesou cejch jakési podivnosti. Kdo tedy má rozhodovat o vstupu do manželství: srdce, nebo mozek? Někteří před oltář doplují na růžovém obláčku zamilovanosti a pravděpodobně si neumějí představit, že by jejich romantickou chvíli hyzdily tak přízemní pohnutky, jako jsou rozum, odpovědnost či plánování budoucnosti.

__

__

Nejčastější psychické poruchy u mužů

nejcastejsi-psychicke-poruchy-u-muzu-hysterie-zavislost-workholismus-derepse
nejcastejsi-psychicke-poruchy-u-muzu-hysterie-zavislost-workholismus-derepse
Jsou psychické poruchy, které se u mužů vyskytují poměrně často. Stránka v přehledu pojednává o apatii, neuróze, depresích, workholismu, agresivitě, hysterii a vztahu ke svému tělu. Pokud má muž některou z níže uvedených poruch, měl by navštívit odborníka, který mu může hodně pomoci.
___
___

Co dělat proti nevěře, prevence nevěry

nevera2.jpgKdo by nechtěl věrného partnera nebo partnerku. Dá se proti nevěře nějak bojovat nebo nezbývá než nasadit pás cudnosti?Nevěra tu byla odjakživa a bude i nadále. Nedá se zničit, zahubit, ale dá se udělat pár věcí, které ji mohou pomoci předejít. Skoro v každém z nás hlodá červík pochybností, jestli právě ten náš partner nám bude věrný, u někoho více, u jiného méně. Každopádně, ať už je to jak chce, nikdy není marné vědět, jak nevěře předcházet. Pokud i přesto bude náš partner nevěrný, nemusíme si alespoň vyčítat, že chyba je jenom na naší straně a že jsme to my, kdo udělal chybu.

Texty - náhodné články

Melouny - vliv na zdraví, jak meloun prospívá lidskému organismu

melouny-vliv-na-zdravi-jak-meloun-prospiva-lidskemu-organismu

melouny-vliv-na-zdravi-jak-meloun-prospiva-lidskemu-organismu
Milujete melouny? Jen si je dejte! V horkém létě osvěží a navíc jsou zdravé. Obsahují jeden z nejdůležitějších potravinových karotenoidů - lykopen, který podle vědeckých studií snižuje rizika vzniku rakoviny. Jedna ze studií tvrdí, že u mužů, kteří konzumují mnoho jídel s lykopenem, se snižuje riziko prostaty rakoviny až o 45 procent. Další studie uvádí, že strava s lykopenem snižuje rizika onemocnění rakovinou slinivky a děložního čípku.

___

___

Teplota vody, doby louhování - černý čaj, zelený čaj, bylinný a ovocný, rooibos

teplota-vody-doba-luhovani-louhovani-cerny-caj-zeleny-caj-ovocny-rooibos
teplota-vody-doba-luhovani-louhovani-cerny-caj-zeleny-caj-ovocny-rooibos
Pro pravý požitek z čaje je důležité dodržet doporučenou délku louhování a teplotu vody. Jakou teplotu by měla mít voda pro vaření černého, zeleného, bylinkového, ovocného čaje, rooibosu a jak dlouho by se měl luhovat? Dozvíte se v této stránce.
___
___

Časté překlepy na internetu a správné podoby

preklepy.jpgKaždý se někdy překlepne. Někdy třeba máme nedostatečné znalosti v anglickém jazyce a tak něco popleteme, přehodíme písmenko a tak podobně. Je několik slov a sousloví, která se pletou velmi často. Stránka nabízí jejich seznam. Já jsem pohořel na vikipedie, správně je wikipiedie. Asi díky tomu jsem tyto odkazy nalezl.

__
__
Alkoholik.cz
Kuřákova plíce.cz
Psychotesty online.cz
Bezplatná právní poradna.cz
Mojestarosti.cz
Rady-navody.cz
Bylinkyprovšechny.cz