Dobrý podvečer, dnes je neděle 19.5.2024, svátek slaví Ivo, zítra Zbyšek.

slide 1

 Vítejte na mých soukromých webových stránkách plných obrázků, fotografií, zajímavostí a informací.

Naše projekty

Jmenuji se Zbyněk Mlčoch, jsem neurolog. Zabývám se administrací webů o kouření cigaret (kurakovaplice.cz), alkoholismu (alkoholik.cz). Technicky a obsahově řídím od roku 2009 web největší bezplatné právní poradny online v ČR (www.bezplatnapravniporadna.cz), pečuji též o veřejnou poradnu pro všechno s názvem Moje starosti (www.MojeStarosti.cz). Dále mám na starosti rozcestník psychotestů (www.psychotesty-online.cz).
Další mé stránky jsou Příznaky, projevy nemocí (www.priznaky-projevy.cz), který byl spuštěn v únoru 2012 a aktualizován na novou verzi redakčního systému v září 2018. Předposlední web, který jsme spustili jsou stránky s radami a návody (www.RadyTady.cz) - duben 2013.
V roce 2015 jsme spustili na dlouho poslední nový web. Je o bylinkách a najdete ho na adrese www.bylinkyprovsechny.cz  (živé bylinky na prodej nabízíme na www.MojeZiveBylinky.cz ).  

Přehledný seznam všech mých projektů a domén je na www.zmwh.cz   

Proč tento web existuje?

Jeho cílem je, aby lidskou a srozumitelnou formou sloužil všem, kteří hledají konkrétní informace v různých chvilkách svého života - ať už těch příjemných nebo náročných

Nové články ve webu

Nejnovější přidané stránky zbynekmlcoch.cz jsou zveřejněny pod tímto textem nebo v části "Nové články (RSS) ".

Doufám, že se vám zde bude líbit a že tu najdete spoustu infomací a fotografií, které vás zaujmou.

Medicína - náhodné články

Učitelů medicíny ubývá - důvodem je nízká prestiž a finanční ohodnocení

ucitelu-mediciny-ubyva-duvodem-je-nizka-prestiz-a-financni-ohodnoceni

ucitelu-mediciny-ubyva-duvodem-je-nizka-prestiz-a-financni-ohodnoceni
Nedostatek učitelů teoretických i klinických medicínských oborů se projevuje v celé České republice. Dominantně souvisí s finančním ohodnocením a současným společenským klimatem, kdy se prestiž a kultivace velmi vzácné profesní skupiny vytrácí. Lékařské fakulty upozorňují na nutnost řešit nedostatek učitelů systémově a dokud je čas. Situaci komplikuje i stárnutí české populace, která bude vyžadovat stále více lékařů. Ale pokud nebudou učitelé medicíny, nebudou ani lékaři…

__

Normální laboratorní hodnoty dospělých - biochemie

normalni-laboratorni-hodnoty-biochemie
normalni-laboratorni-hodnoty-biochemie
V následujících tabulkách jsou uvedena fyziologická rozmezí vybraných hodnot biochemických a hematologických vyšetření u dospělých osob. Převážně jde o hodnoty užívané ve Všeobecné fakultní nemocnici v Praze a v řadě dalších zdravotnických pracovišť České republiky.
___
___

Spánková poradna aneb jak se konečně pořádně vyspat

spankova-poradna-nekvalitni-spanek-a-zdravotni-potize

spankova-poradna-nekvalitni-spanek-a-zdravotni-potize
Nespavost, zásadní problém pro ty, kteří jí trápí. Jak z toho ven? Co je příčinou? Jsou léky na nespavost návykové? Ovlivňuje chrápání kvalitu spánku? Proč spánek nepřináší úlevu od únavy? Má přerušovaný spánek vliv na kvalitu života? Škodí špunty do uší? A kolik snů za 1 noc má průměrně člověk? To a další věci se dozvíte ve spánkové poradně. 

___

___

Zamyšlení - náhodné články

Čím (si) zadarmo udělat radost - tipy

 

cim-si-zadarmo-udelat-radost-tipy

cim-si-zadarmo-udelat-radost-tipy
Často nám největší uspokojení přináší to, co můžeme ochutnat, ohmatat nebo vdechnout s oblíbenou vůní. Pro ty, kdo jsou vnímaví a umějí nacházet štěstí v maličkostech, přinášíme následující seznam. Někdy ke zvednutí nálady opravdu stačí. 

___

___

Obdivuji partnery a manžele, kteří se mají rádi a váží si sebe navzájem

Každé ráno než se vydám do práce poslouchám rádio a těším se jaké bude téma dnešního dne. Z reproduktoru se ozvalo: "Dnes o vztazích v manželství." A první vzkaz pro všechny zvědavé uši, zněl: "Jsme spolu s manželem deset let, je to skvělej chlap. Má mě i naše děti moc rád. Občas mi donese kytky. Chová se ke mně hezky. Ani nevím, čím jsem si to zasloužila, ale vím, že jsem strašně šťastná a nevyměnila bych ho za nic na světě!"

Asketický svobodný milionář neměl televizi, auto, byt, děti a nosil oblečení ze sekáče

milionar.jpgPřed několika dny jsem viděl v televizi Nova ve zprávách reportáž o milionáři, který žil celý život jako asketa. Pracoval v továrně, kde si vydělával celkem málo, ale spořil.

 

 

Vztahy - náhodné články

Jak udržet vztah s partnerem, partnerkou - tajemství šťastných párů

 

jak-udrzet-vztah-s-partnerem-partnerkou-tajemstvi-stastnych-paru

jak-udrzet-vztah-s-partnerem-partnerkou-tajemstvi-stastnych-paru
Na začátku vztahu je vše samozřejmé a růžové. Chodíte rozechvělí na rande, povídáte si a vzájemně se poznáváte. Jenže zamilovanost nevydrží navěky. Když první okouzlení vyprchá a opadne zájem, vplíží se do každého vztahu stereotyp, který vaši lásku pomalu ubíjí. Pokud si váš muž už ani nevšimne, když přijdete od kadeřnice, je na čase něco dělat.

___

___

Jak dětem srozumitelně sdělit naše příkazy a pokyny?

jak_sdelit_prikazy_a_zakazy_detem.jpgSebedůvěru dítěte ovlivňuje nejen chvála či kritika. Existují i jiné důležité způsoby, jimiž své děti programujeme - zejména to, jakým způsobem formulujeme naše pokyny a příkazy. Záleží na negativním či, pozitivním výběru slov. My dospělí řídíme naše vlastní chování a pocity "samomluvou", tedy řečí odehrávající se v našich myslích.

___

___ 

Stalking po rozchodu - co je to stalking a jak se bránit

co_je_to_stalking_pronasledovani_partnerem.jpgSlovo stalking je poměrně novým výrazem. Je chápáno jako zlovolné a úmyslné pronásledování a obtěžování jiné osoby, které pak u oběti snižuje kvalitu jejího života a ohrožuje její bezpečnost. Jinak řečeno, pod anglickým pojmem "stalking" si lze představit různé varianty pronásledování oběti, často expartnera po zhrzené lásce.

___

___

Texty - náhodné články

Mýty a fakta o komunismu - jak jsme se měli a jak se máme teď

myty-a-fakta-o-komunismu-jak-jsme-se-meli-a-jak-se-mame-ted-2
myty-a-fakta-o-komunismu-jak-jsme-se-meli-a-jak-se-mame-ted-2
Sedm set tisíc lidí volilo při krajských volbách KSČM, minimálně dvojnásobek lidí občas vzpomíná, jak se mělo za socialismu dobře. Jak to ale doopravdy bylo? Měli se lidé skutečně tak dobře a nebo už jen zapomněli na to špatné, co bylo součástí socialismu a komunismu?
___
___

Nepravdivé mýty o zdraví a lidském těle

nepravdive_myty_organismus_zdravi.jpgStrečink před cvičením vás ochrání před zraněním. Antibakteriální mýdlo je mnohem lepší než klasické. Pokud se budete dívat na televizi příliš zblízka, zkazíte si oči. To jsou některé z mýtů o zdraví, která se však nezakládají na pravdě. Čerstvé ovoce a zelenina nemusí být vždy nutně zdravější než mražené či konzervované. Možná jste i vy stále v zajetí zdravotních mýtů, které přežívají a kolují mezi lidmi. Načerpali jste je od svých rodičů a teď je opakujete svým dětem. Tady je deset tvrzení týkajících se zdraví, která jsou obecně rozšířená, ale buď jsou už přímo vyvrácená, nebo se je nikdy nikomu nepodařilo prokázat.
___

___
___

Horečka tělu neškodí ale prosívá, kdy horečku snižovat

horecka_jako_pritel_a_pomocnik_kdy_snizovat_teplotu_tela.jpgV dnešní přechemizované době máme úplně na všechno tabletku, kterou si pomůžeme. Na průjem, zácpu, bolesti zad i hlavy. Ale ne vždy je dobré si hned pomáhat léky. Teplotu bychom měli snižovat až nad 38 stC, měli bychom nechat horečku propuknout a pak až zasáhnout. Vše má v těle svůj účel ...

___
___
Alkoholik.cz
Kuřákova plíce.cz
Psychotesty online.cz
Bezplatná právní poradna.cz
Mojestarosti.cz
Rady-navody.cz
Bylinkyprovšechny.cz