Dobré dopoledne, dnes je pátek 17.5.2024, svátek slaví Aneta, zítra Nataša.

slide 1

 Vítejte na mých soukromých webových stránkách plných obrázků, fotografií, zajímavostí a informací.

Naše projekty

Jmenuji se Zbyněk Mlčoch, jsem neurolog. Zabývám se administrací webů o kouření cigaret (kurakovaplice.cz), alkoholismu (alkoholik.cz). Technicky a obsahově řídím od roku 2009 web největší bezplatné právní poradny online v ČR (www.bezplatnapravniporadna.cz), pečuji též o veřejnou poradnu pro všechno s názvem Moje starosti (www.MojeStarosti.cz). Dále mám na starosti rozcestník psychotestů (www.psychotesty-online.cz).
Další mé stránky jsou Příznaky, projevy nemocí (www.priznaky-projevy.cz), který byl spuštěn v únoru 2012 a aktualizován na novou verzi redakčního systému v září 2018. Předposlední web, který jsme spustili jsou stránky s radami a návody (www.RadyTady.cz) - duben 2013.
V roce 2015 jsme spustili na dlouho poslední nový web. Je o bylinkách a najdete ho na adrese www.bylinkyprovsechny.cz  (živé bylinky na prodej nabízíme na www.MojeZiveBylinky.cz ).  

Přehledný seznam všech mých projektů a domén je na www.zmwh.cz   

Proč tento web existuje?

Jeho cílem je, aby lidskou a srozumitelnou formou sloužil všem, kteří hledají konkrétní informace v různých chvilkách svého života - ať už těch příjemných nebo náročných

Nové články ve webu

Nejnovější přidané stránky zbynekmlcoch.cz jsou zveřejněny pod tímto textem nebo v části "Nové články (RSS) ".

Doufám, že se vám zde bude líbit a že tu najdete spoustu infomací a fotografií, které vás zaujmou.

Medicína - náhodné články

Jaký je rozdíl mezi tenisovým loktem a oštěpařským, golfovým loktem

rozdil-tenisovy-loket-osteparsky-golfovy-loket-priznaky-projevy

rozdil-tenisovy-loket-osteparsky-golfovy-loket-priznaky-projevy
Tenisový loket je druh tendopatie (poškození šlach) úponových šlach. Příčinou jsou drobná poranění při zátěži (často chronické jednostranné přetěžování) i věkem pokračující degenerace úponů. Oštěpařský, golfový loket je obdobné postižení jako u tenisového loktu, v tomto případě jsou přetíženy flexory (ohybače zápěstí) typické pro baseballisty, golfisty a atlety provádějící různé druhy hodů.

___
___

Latentní tetanie – léčba, příznaky, příčiny, vyšetření, pojem porodnická ruka

porodnicka_ruka.jpg Tetanie je stav zvýšené dráždivosti nervosvalového ústrojí, vyvolaný nejčastěji poklesem hladiny ionisovaného vápníku v krvi nebo alkalózou. Projevuje se buď sklonem ke křečím (to je forma latentní), nebo různými křečovými stavy (forma manifestní).

___

___

Melatonin a léčba nespavosti seniorů

Melatonin nespavost seniorů léčba

Melatonin nespavost seniorů léčba
Proč senioři špatně spí? Spánkový hormon melatonin je produkován epifýzou (nadvěskem mozkovým, tj. částí mezimozku). zejména v závislosti na střídání světla a tmy. Jeho produkce je největší právě za tmy a maxima dosahuje mezi druhou a čtvrtou hodinou noční. Schopnost epifýzy uvolňovat melatonin postupné klesá s přibývajícím věkem. To bývá považováno z a jeden z důvodu zvýšeného výskytu nespavosti ve vyšším věku a u osob se sníženou hladinou melatoninu v krvi (například u pracujících na směny).

__

__

Zamyšlení - náhodné články

Taška z bramborového škrobu nebo juty šetří životní prostředí a přírodu

prirodni_tasky.jpgJuta – vlastně ani nevím co to ta Juta je a od včerejška to přitom vlastním! Ne, nejsem žádný jutový magnát. Jen jsem byl včera nakupovat a náhodou jsem v Tescu u pokladny zahlédl takovou jakoby plátěnou tašku. No, kdybych ji měl ohodnotit jak moc se mi líbila (z hlediska designu) jako ve škole, dostala by asi známku 3-.

 

 

Nebojte se dělat změny ve svém životě - život je příliš krátký na to, abyste ho prožili jak si ho nepředstavujete

 

nebojte-se-delat-zmeny-ve-svem-zivote-zivot-je-prilis-kratky-na-to-abyste-ho-prozili-jak-si-ho-nepredstavujete

nebojte-se-delat-zmeny-ve-svem-zivote-zivot-je-prilis-kratky-na-to-abyste-ho-prozili-jak-si-ho-nepredstavujete
"Neměl jsem naše poslouchat a jít na medicínu, – stěžuje si kamarád. Teď budu celý život dělat práci, kterou nesnáším. Dneska už těžko co změním." Kamarádovi je 31 let. Pouhých 31, pane bože! Úplné dítě. Má před sebou celý život. A už nad ním dělá křížek. Bude se trápit, vylívat si vztek na nevinných pacientech a počítat roky do důchodu.

___

___

Craving a slovo bažení pohledem psychiatra Karla Nešpora

bazeni-craving-alkohol-priznaky-projevy
bazeni-craving-alkohol-priznaky-projevy
Před nějakou dobou jsem řešil problém. Anglické slovo craving označuje chorobné nutkání, což je typický příznak návykových nemocí. K návykovým nemocem patří závislost na alkoholu, tabáku a drogách, dokonce i patologické hráčství.
___
___

Vztahy - náhodné články

Manželská a rozvodová poradna – psycholog PhDr. Tomáš Novák a jeho postřehy

mantelska_a_predmanzelska_poradna.jpgKlientům na rodině záleží, ale neméně a možná i více jim záleží na tom, aby byli šťastni. Pokud se rozhodnout zůstat spolu „kvůli dětem“, není to nikdy výhradně jen tak, jak to tvrdí. Motivace obvykle bývá složitější a diferencovanější.
___
___

Společné bydlení s partnerem - co dělat, aby vám to fungovalo a nebyly spory?

spolecne_bydleni_s_partnerem.jpgNěco jiného je spolu chodit a něco jiného bydlet. Vyvarujte se nejčastějších chyb, které by vaše štěstí pod jednou střechou mohly zničit. Stránka vám přináší nač se připravit a ukazuje jak problémy (vy)řešit.
___

Kdy začít se sexem, kdy mít první pohlavní styk?

kdy_zacit_se_sexem_kdy_mit_prvni_pohlavni_styk.jpgZ některých časopisů, internetových diskusí nebo chatů může nezúčastněný pozorovatel získat dojem, že to s tou dnešní mládeží jde doopravdy s kopce. Klukům ani děvčatům nejsou cizí slova označující genitálie, pohlavní styk a nejrůznější milostné techniky.

___

___

Texty - náhodné články

Jak snížit hladinu cholesterolu bez léků - tipy, rady, návod

jak-snizit-hladinu-cholesterolu-bez-leku-tipy-rady-navod

jak-snizit-hladinu-cholesterolu-bez-leku-tipy-rady-navod
Pro náš organismus je důležitý. Jeho nadbytek ale způsobuje problémy. Poradíme vám, jak hladinu cholesterolu snížit. Cholesterol potřebujeme pro tvorbu hormonů, pomáhá tělu zpracovávat tuky a je nezbytný pro stavbu buněčných membrán. Z toho vyplývá, že ho určité množství v těle potřebujeme, ideální je hodnota nižší než 5,2 mmol/l. Kvůli nezdravému způsobu života ale tu správnou hranici často překračujeme. Pak nás ohrožují nemoci, jako jsou ateroskleróza, infarkt nebo mrtvice.

___

___

Vyučovací hodiny na základní škole (základních školách)

vyucovaci_hodiny_na_zakladnich_skolach.jpgAsi nejedna maminka nebo tatínek rádi využijí této stránky, když chtějí vyzvednou dítko ze školy a neví, v kolik přesně končí vyučovací hodina. V kolik hodin tedy zvoní na chodbách základních škol se dozvíte právě na této stránce.
___
___ 
 

Jak ušetřit za jídlo, potraviny a maso - tipy, rady, návod

jak_usetrit_za_jidlo_potraviny_maso.jpgNa internetu je velká spousta článků o tom, jak ušetřit za energie, na nákladech za pohonné hmoty nebo třeba za telefon. Ale velmi mne překvapilo, že nejsou téměř vůbec žádné články o tom, jak ušetřit za jídlo a potraviny - tedy tu nejvyšší položku domácnosti.

 

___

Alkoholik.cz
Kuřákova plíce.cz
Psychotesty online.cz
Bezplatná právní poradna.cz
Mojestarosti.cz
Rady-navody.cz
Bylinkyprovšechny.cz